アルタイのすっきり新時代Q&A
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食後の血糖値を下げる効果があると聞きました。より効果的な飲み方はありますか?
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朝晩1包ずつが標準的ですが、いつお召し上がりいただいても結構です。
食事による血糖値の上昇を抑制するには、食後すぐに摂取すれば効果が期待できます。
また食前に飲む場合も、直前に摂取すれば同様に効果が期待できます。
食後にしても食前にしても、あまり食事から時間を開けずにお召し上がりください。
食事に混ぜてお召し上がりいただくのがおすすめです。