アルタイのすっきり新時代Q&A
-
「すっきり新時代」を摂りはじめましたが、お腹が張る感じがします。
-
「すっきり新時代」を摂ると、便秘の方は多く快方に向かいます。
しかし、お腹の反応はさまざまで、腹痛や膨満感を伴う場合があります。
これらはいわゆる好転反応で、腸内細菌が食物繊維に馴れると消える、一過性の反応です。
また、食物繊維による効果は即効的なものではなく、適当量を繰り返し摂取することによって得られるものだと言われています。
個人差はありますが、少なくとも４か月は続けましょう。
継続して摂取していただくことで、よい結果につながります。
