アルタイのNS乳酸菌体験談

 
【夜に牛乳で飲む方法が合っています】 藤田 純子さん
 
0248047776 山口県 藤田 純子さん(女性・60代)

私の「アルタイの乳酸菌」の飲み方は、夜に牛乳で飲む方法です。
便秘にたいへん効果的で、翌朝にはスッキリという感じです。
ほかの飲み方(時間帯を変える・水で飲んでみる)も試してみたのですが、やはり自分に合った飲み方が、1番お通じには良いみたいです。

お友達の娘さんは、「便秘には効いた。でも食欲が落ちたかな」と言っていました。
飲まれた方でそれぞれ感想や実感はちがうと思いますが、身近なひとの意見を聞いたりしながら、自分の変化なども気をつけてチェックしていこうと思います。