アルタイのカルシウム新時代Q&A

 
カルシウムを摂り過ぎると結石になったり、体に害があると聞きました。本当ですか？
 
カルシウムの摂り過ぎによる、害はありません。
余分なカルシウムは排泄されてしまうので、害にもなりません。
結石などは、カルシウムの摂り過ぎとは別の原因によるものと考えられます。